গায়ে ও গিরায় ব্যাথা

এটা কেমোথেরাপীর পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া৤ এই ব্যাথা সাধারণত বড় অস্থি সন্ধিতে হয়ে থাকে৤ যেমন,কাঁধে, হাটুতে, উরুতে ৤ মাঝারী থেকে তীব্র ব্যাথার অনুভূতি হতে পারে৤ এটা কেমোপেরাপী নেয়ার ৮৭-৭২ ঘন্টা পর হতে শুরু হতে পারে৤ এই পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া প্রতিবার কেমোথেপীর পর নাও হতে পারে৤

প্রতিকারের উপায়  

• প্রেস্ক্রিপশন অনুযায়ী নিয়মিত ঔষধ সেবন করুন
• পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নিন এবং আপনার দৈনন্দিন কাজগুলোকে এমনভাবে বিন্যাস করুন যাতে কাজগুলোর মাঝে আপনার পর্যাপ্ত বিশ্রাম হয়
• ব্যাথার স্থানে গরম সেঁক দেয়া অথবা গরম পানিনর ব্যাগ ব্যবহার করলে উপকার হতে পারে৤ প্রতিবার ৫-১০ মিনিট করে দিনে ৪-৫ বার ব্যবহার করুন৤
• স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার নিয়ম অনুযায়ী পর্যাপ্ত পরিমাণে আহার করুন
• উপভোগ করুন যা আপনার ভালো লাগে
• হালকা গরম পানিতে গোসল করুন, এটা আরামদায়ক মনে হবে
• ব্যাথার স্থানে হালকা ম্যাসেজ করুন

এই ব্যাপারে আরো তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তার অথবা নার্সকে জিজ্ঞেস করুন

রক্তক্ষরণ

রক্ত যখন রক্তনালী হতে বের হয়ে আসে তখন তাকে রক্তক্ষরণ বরেল৤ এটা শরীরেও যে কোন অংশে হতে পারে যেমন- কোন ক্ষতস্থান থেকে, নাক দিয়ে, পাইলস থেকে অথবা শরীরের ভেতর থেকে- (পাকস্থলী, ফুসফুস, মস্তিস্ক অথাব মূত্রথালী)৤

ধীরগতিতে রক্তক্ষরণ আপনার শরীরে খুব কমই প্রভাব ফেলে আপনি দুর্বল, ক্লান্ত এবং শ্বাসকষ্ট বোধ করতে পারেন৤ হঠাৎ রক্তক্ষরণ বন্ধ হয়৤ আপনার রক্তে যদি অনুচক্রিকা কম থাকে তাহলে রক্তক্ষরণ, শরীরে কালো কালো দাগ হতে পারে৤

আপনি রক্তক্ষরণ কিভাবে বন্ধ করতে পারেন

• ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন ওষুধ সেবন করবেন না, বিশেষভাবে ব্যাথার ওষুধ, এসপিরিন
• এলকোহল ও এলকোহলযুক্ত পানীয় বর্জন করুন
• দাড়ি শেভ করার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন
• নখ কাটুন নিয়মিত
• শুল্ক ত্বক দূর করতে লোশন ব্যবহার করবেন
• নরম  টুথব্রাশ ব্যবহার করুন
• নাক পরিষ্কার করার সময় আঙ্গুল ব্যবহার করবেন না, সাবধানতার সাথে পরিষ্কার করুন
• ছুরি, কাঁচি অথবা ধারালো অথবা কাপড় আয়রণ করার সময় সাবধানে থাকুন যেন শরীরের কোন অংশ পুড়ে না যায়
• খেলাধুলা এড়িয়ে চলুন কেননা এতে আপনার শরীরেও ক্ষত হতে পারে
• বাগানে কাজ করার সময় গ্লাভস্ ব্যবহার করুন

নিম্নোক্ত লক্ষণগুলো দেখা দিলে সরাসরি আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:

ত্বক

• ছোট ছোট লাল র‌্যাশ অথবা বিচি, সাধারণত হাতে ও পায়ে এইগুলো হয়
• ছোপ ছোপ কালো দাগ

চোখ

• চোখের সাদা অংশে রক্ত জমা
• চোখে ঝাপসা দেখা

মুখ ও নাক

• দাঁতের গোড়া ও মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ
• মুখের লালা অথবা কাশির সাথে রক্তক্ষরণ
• নাক দিয়ে রক্তক্ষরণ

পরিপাকতন্ত্র

রক্ত বমি

কালো পায়খানা (মল)

মলের রং লালচে হওয়া

মূত্র

লালচে প্রস্রাব অথবা প্রস্রাবের সাথে রক্ত

প্রস্রাব করার সময় ব্যাথা

মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্ত যাওয়া

মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়ার পর রক্ত যাওয়া

অন্যান্য উপসর্গ

• প্রচন্ড মাথা ব্যথা, ঝিমুনী ভাব, প্রচন্ড দুর্বলতা, মাংস পেশীতে অথাব গিরায় ব্যথা৤